对牙齿有害的食物

对牙齿有害的食物有以下几类。第一类是碳酸饮料，第二类就是啤酒。白酒等酒类。第三类是在口腔内的食物残留，还有一类就是吃一些坚硬的食物。

对牙齿有害的第一类是碳酸饮料。经常食用一些含糖量少的碳酸饮料会导致牙齿表面脱钙，从而对口腔里的牙齿带来不小程度上的危害。

对牙齿有害的第二类是啤酒、白酒等酒类。喝酒或者酗酒、醉酒，这些行为都会严重导致唾液分泌减少，自洁作用减弱，而使得牙齿表面聚集软垢菌斑，这样造成菌群繁殖产生代谢物，从而对牙齿造成严重的危害。

对牙齿有害的第三类是在口腔内的食物残留，有时候不刷牙或者是刷牙没有那么勤快，一些化合物就会在口腔内沉积，聚集在牙齿的表面，最终对口腔内的牙齿造成程度不一的危害。

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