酱爆鱿鱼的做法

食材：

鱿鱼400克、姜1块、大葱1段、蒜2瓣、洋葱50克、红椒50克、青椒1个、大酱、甜面酱、酱油、料酒、白糖、鸡精  

步骤：

1.鱿鱼**切花刀，洋葱块切，青红椒切块，姜葱蒜切片；

2.锅内放入适量油，油温烧至6成热，放入鱿鱼炸制9秒钟，加入青红椒、洋葱块炸制1秒钟，捞出待用；

3.锅中留底油，放入姜葱蒜片炒香，放入大酱1勺、甜面酱半勺、料酒1勺炒匀；

4.加入酱油1勺、白糖1勺、鸡精半勺炒匀，放入鱿鱼、青红椒、洋葱翻炒均匀即可出锅。

随心一句： 想念一个人，再过多少年，再经历多少事，再多久不曾联系，他仍然是她的亲人，她心里面的最里面的亲人

随心一句： 爱情并不是人生唯一的追寻。这短暂的生命，若是没有努力活出最好最善和最真的自己，没有抬起头看向远方的一片辽阔天地，也不曾低头追求内心的觉醒，那麽，这一生，算是白活了。

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