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炸牛肉丸子的做法


每100克炸牛肉丸子营养成分
热量590千焦
蛋白质22.92克
脂肪6.25克




烹饪耗时:10分钟

食材费用:15元

食材:牛里脊200克、大葱1段、姜1块、鸡蛋清1个

调味料:盐、鸡精、生抽、料酒、胡椒粉、淀粉

步骤:

1. 牛肉切小块放入料理机搅拌杯内,用料理机打成肉馅。

2. 葱、姜切末。肉馅中放入葱姜末、生抽1勺、料酒1勺、盐半勺、鸡精半勺、胡椒粉2克、鸡蛋清1个顺时针搅拌上劲,加入食用油1勺拌匀。

3. 用勺子团成肉丸。

4.放入锅中炸至金黄即可。


随心一句: 要找对的朋友做资产,不要找错的朋友做负债。

随心一句: 做人呀别太装,早晚要受伤;别太滑,迟早要挨砸;别太坏,迟早要被踹。

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双鱼·可爱小鱼
(0)赞
2022-07-02 16:34:05
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