嘎拉果和苹果一样吗

嘎拉果其实是“嘎啦果”，是苹果的一个品种，只是比普通品种的苹果早熟，特点是皮薄、脆甜。在其他苹果还没有完全成熟时，嘎拉果就已经开始在市场上销售，所以在一定程度上填补了苹果的空缺期。

嘎啦果果实中等大，单果重180—200克，短圆锥形，果面金黄色。阳面具浅红晕，有红色断续宽条纹，果型端正美观。果顶有五棱，果梗细长，果皮薄，有光泽。果肉浅黄色，肉质致密、细脆、汁多，味甜微酸，十分适口。品质上乘，较耐贮藏。幼树结果早，坐果率高，丰产稳产，容易管理。苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。

苹果富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止***肥胖。苹果是一种低热量的食物，每100克产生大约60千卡左右的热量。苹果中营养成分可溶性大，容易被人体吸收，故有“活水”之称。它有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

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