准备食材:酥肉250克、土豆1个、莲藕1节、青菜3棵、蒜苗3根、葱1根、姜三片、独头蒜三个、豆瓣酱适量、菜籽油适量、干辣椒10克、花椒20克、盐适量、生抽适量、老抽适量、糖适量、鸡精适量、淀粉适量。
做法:
1.把莲藕和土豆清洗干净,去皮,青菜洗干净,备用;
2.把土豆和莲藕切成0.3厘米厚的薄片,用清水淘洗几遍;
3.锅中烧热水,放入土豆和莲藕片焯水至熟透;
4.把准备好的酥肉斜刀切成约1cm厚的片,备用;
5.把焯过水的蔬菜放置在一个容器底部,备用;
6.准备一个碗,里面放入切好的葱姜蒜及干辣椒和花椒;
7.锅中倒入油,烧热后小火炒香郫县豆瓣酱,一直炒出红油最好,倒入葱姜蒜及干辣椒和花椒炒香;
8.倒入没过所有食材的开水,大火烧开,后小火微煮,放入老抽,生抽,盐,鸡精和适量的糖,搅拌均匀;
9.最后将事先准备好的水淀粉倒入锅中勾芡,锅中的汤汁变稠时倒入切好的酥肉,快速翻搅;
10.稍炖一会,汤汁裹匀酥肉时,立刻把酥肉从汤中捞出,盛在放蔬菜的容器中;
22.把剩余汤汁浇匀所有食材上,并撒上蒜苗;
12.锅中倒入适量菜籽油,把热油均匀的泼在酥肉上,这样水煮酥肉就做好了。
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