奇异果梨汁的做法
1、准备2个稍软的奇异果和1个梨。
2、将奇异果**切头尾,剥去皮,去心(心里都大量奇异果籽会影响口感),切成小块,将梨子去皮去核也切成小块。
3、把切好的水果块放进料理杯子里,挤入少许柠檬汁,并适度搅拌。
4、往料理杯中倒入适量的冷开水,接通电源,待杯中水果搅拌成汁后断开电源,通常大约30秒钟,用料理棒搅拌奇异果梨汁。可以先尝少许果汁,如若甜度不够,可以放少许白糖或蜂蜜再搅拌十秒钟。
5、搅拌均匀后,倒入水杯中,随即可以享用。如果有对其他水果喜欢的话,也可以适当添加。
温馨提示:
首先吃了奇异果不要马上喝牛奶,也就是奇异果不宜与牛奶同食,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛和腹泻。其次如果喜好甜味的,可以加点蜂蜜调味。
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