桃胶的家常做法

桃胶是近几年比较火热的女性保养佳品之一。它虽然不比燕窝海参这类补品名贵，但它的营养也是非常丰富的，主要成分为半乳糖，鼠李糖，α-葡萄糖醛酸等，和燕窝一样具有美容养颜，滋养皮肤的功效，桃胶在民间流传有“*民燕窝”的美称。那么家常桃胶的做法有哪些呢？

胶原润肠排毒羹

如果是直接炖煮，可以先煮桃胶，皂角米30分钟，再加入雪燕，冰糖煮15-20分钟，炖好就可以直接食用。

奶香银耳桃胶羹

电砂锅放入桃胶和银耳，加入没过银耳桃胶的水量，调大火炖煮三十分钟；再加入红枣枸杞小火炖煮三十分钟小时；待桃胶银耳变软嫩浓稠，再加入牛奶小火炖煮三十分钟；最后再根据个人口味添加冰糖调味即可。

桂花桃胶羹

准备好桃胶，银耳，百合分开加清水泡发，而百合跟银耳提前约半小时浸泡**就行了；电沙煲放入**的桃胶及银耳和百合；加比原材料多两倍的水，大火炖二十分后，转小火炖煮一个半小时以上，待桃胶银耳变的粘稠即可。

桃胶的家常做法也是比较多的，上面是*时大家喜欢的几种家常桃胶的方法。

本站声明：本站部分文章来自网络，由用户上传分享，如若内容侵犯了您的合法权益，可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。

 

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z