柳叶蒿是一种比较常见的蔬菜,营养价值也是比较高的,可是很多人不知道怎么吃,下面给大家详细说一下。
柳叶蒿炒**
首先准备食材:柳叶蒿、**、红椒、生抽、酱油、食盐、油。
柳叶蒿炒**:将柳叶蒿、**、红椒清洗干净后,把柳叶蒿切段、**切片、红椒切丝,备用。锅中放油,油热后把**片放进锅里,炒到微微泛焦黄,然后装起。把红椒丝放进锅里爆香,然后倒进柳叶蒿煸炒,炒软后,将**倒进锅里一起翻炒,淋入酱油、加入食盐调味即可。
凉拌柳叶蒿
首先准备食材:柳叶蒿、红椒、蒜、辣椒、花椒、生抽、醋、白糖、酱油、食用油。
凉拌芦蒿的做法:将柳叶蒿、红椒、蒜、辣椒洗干净,把红椒切成丝,蒜剁成蒜沫。在锅里烧开水,淋入适量的食用油,放进柳叶蒿,然后加入红椒丝,焯熟后捞出沥干水分。起油锅,放进红椒丝、花椒炒出香味,熄火,倒入蒜沫,用余温翻炒香,在淋入生抽、醋、酱油,撒上白糖,搅拌均匀后,倒入柳叶蒿上即可。
柳叶蒿的吃法是比较多的,可以做成柳叶蒿炒**和凉拌柳叶蒿,都是容易制作的。
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