现在很多女性用红糖艾叶煮鸡蛋来吃,食用后有散寒祛湿,益气补血的效果,深受女性朋友的喜爱。下面给大家说一下红糖艾叶煮鸡蛋做法,让女性朋友对做法有更多的了解。
首先准备食材:鸡蛋2个、艾草25克、红糖25克。
红糖艾叶煮鸡蛋做法:把艾叶浸泡清洗干净,放入锅里,再倒入水,大火煮开后小火慢慢煮25分钟。熄火后过滤出药汁,再把红糖切碎,鸡蛋放入锅里煮熟后去壳,再把艾叶汁倒入锅里,放入红糖,再放入煮熟去壳的鸡蛋。最后大火煮开后小火慢慢煮,大概煮半分钟左右即可。
红糖艾叶煮鸡蛋最适合女性食用,能够温经止痛、散寒止血,不少女性都被宫寒和痛经困扰着,而艾叶具有非常好的暖宫作用,因此想要驱寒暖宫可以尝试吃红糖艾叶煮鸡蛋,作用是比较明显的。
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