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排骨苦瓜的家常做法

苦瓜是最常见的一种食材,其营养价值非常好,小时候就会吃着苦瓜,而苦瓜最常用的则是用来煲汤,而这种汤是比较苦涩的,甚至比喝中药还要苦。不过现在的苦瓜的做法多种多样,比如说排骨苦瓜,不仅味道鲜美营养也是非常丰富的。今天,给大家讲解下排骨苦瓜的家常做法。

排骨苦瓜的家常做法

先要准备好食材,主要包括排骨和苦瓜。首先,将排骨切寸断清洗干净,然后将苦瓜切成和排骨差不多大小的块。之后再将锅烧热,将切好的排骨放入锅中,等到三到五分钟之后进行翻面,然后再煎五分钟,这样排骨的油就会出来了。之后就放入到葱进行爆香,放入一些料酒,在假如两勺生抽,一勺老抽,半勺白胡椒,两勺白糖。再加入开水,一定不要是冷的,冷的容易使排骨回缩,这样排骨就会柴。大火烧开之后转小火炖半个小时。将苦瓜放盐再放油在水里面烫一下将苦味去掉捞出来。之后,将其放到排骨汤汁内,收干汤汁之后,一道排骨苦瓜就做好了。

排骨苦瓜非常好吃,是一道地道的家常菜,排骨苦瓜,先要将排骨烧成两面金黄,然后放入调汁加入适量的开水炖,之后用盐和油去掉苦瓜的苦味,放入到排骨当中进行炖,这样一道地道的排骨苦瓜做好了。


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无脸男,SlenderMan
(0)赞
2022-07-28 21:04:11
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