凉汤都有哪些

很多地方的人都有喝汤的习惯，喝汤能让身体补充所需要的营养，而且喝汤还能有助于吸收，但是汤一般都是热的，到了夏季，再喝热汤就会感觉身体燥热，那么这时就可以饮用凉汤，那么凉汤有哪些呢?

1、马铃薯凉汤

马铃薯凉汤属于法国式的浓汤，一般在夏季都是将汤经过冷藏以后喝，热喝时可以在其中加入些许奶油，增加鲜美度，主要使用的材料有马铃薯，大蒜，洋葱，黄油，鸡汤，盐，胡椒等。

2、银耳番茄凉汤

银耳是一种滋补的食物，再加上番茄，让凉汤的味道更加细腻美味，有非常好的解暑清凉的作用，使用食材有番茄，银耳，玉米，适当的盐。

3、润肺清补凉汤

这种凉汤有非常好的滋补润肺的效果，很多地方的人都喜欢喝，尤其是在夏季炎热时，来一碗润肺清补凉汤，让身体恢复活力，使用的食材有，玉竹，山药，红枣，*参，红糖，枸杞等。

凉汤有非常多的种类，比如润肺清补凉汤，马铃薯凉汤，银耳番茄凉汤，清补凉汤，***凉汤等，这些凉汤在夏季时候饮用非常有助于解热清署。

本站声明：本站部分文章来自网络，由用户上传分享，如若内容侵犯了您的合法权益，可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。

 

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z