新鲜的核桃花怎么吃

在日常生活中，核桃是日常生活中比较常见的一种坚果，而且长期食用对于人体是有一定的好处，因此也一直受到人们的青睐，那么对于新鲜的核桃花有的人说是可以食用的，那么下面就简单介绍一下新鲜的核桃花怎么吃？

核桃花即核桃花柱，它的营养价值很丰富，新鲜的核桃花可以增强人体细胞的活力，还能提高免疫力，预防癌症，因此也渐渐从农村走向大众市场。

新鲜核桃花拌香椿的做法：首先核桃花放温水中涨发、**，香椿苗去根**，红辣椒去蒂、籽**切丝，然后分别将核桃花、香椿苗、辣椒丝放沸水中焯一下，捞出用凉开水浸凉，再将核桃花、香椿苗、辣椒丝加盐、味精、鸡精、香油拌匀装盘即可。新鲜的核桃花的吃法：一般可以做成核桃花拌香椿、核桃花面包、核桃花炒**等等都是不错的吃法，而且吃起来非常的美味。

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