老公时间短,满足不了我 性爱时间短如何改善

　　你知道老公时间短，满足不了我呢？那么你知道是什么原因导致夫妻性不**呢？那么你知道性爱时间短如何改善呢？那么下面让小编来给大家讲解一下吧！
 

　　1、性爱时间短通过饮食来改善

　　1、栗子

　　栗子对改善男性性功能主要表现在补肾上。传统中医认为栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋等功效，尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂，小便频多及脾肾虚寒的人，有较好的预防和治疗作用，因此老年人常吃栗子，可达到延年益寿的目的。

　　2、韭菜

　　韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性****障碍、**等疾病有很好的疗效。

　　3、红枣

　　在日常生活中，常见对性功能问题有辅助疗效的食物，红枣是其中之一。专家介绍说，红枣富含维生素A、维生素C等，赖氨酸、精氨酸等氨基酸，以及钙、铁等36种微量元素。气虚肾亏的男性常吃红枣，可明显增强**。

时间短 性爱 怎么办  

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z