酒后头晕怎么办最快最有效 这些方法帮你酒后快速醒酒 酒喝多了头晕怎样快速醒酒

　　各种饭局下来，总是会喝得醉熏熏的。而喝酒后会有各种后遗症，像头晕、头痛那更是经常的事了，那么喝酒后头晕怎么办呢？酒后头晕怎么办最快最有效呢？

　　酒后头晕可以喝***汁

　　***汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝***汁比生吃***的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

　　酒后头痛可以喝蜂蜜水

　　喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。**国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。

　　酒后反胃、恶心可以吃新鲜葡萄

　　新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。

　　喝酒后头晕怎么办

　　1.喝酒最忌的就是空腹喝酒，容易喝醉而且酒后劲大，还伤胃，头痛、头昏那是免不了的了，所以大家在喝酒前一定要吃点东西垫垫胃。

　　2.蜂蜜水：酒后头晕、头痛，可以泡一杯温蜂蜜水，蜂蜜对解酒的效果不错，蜂蜜冲温水给酒后的人喝不易反胃，而且还有助眠的效果，喝后，好好大睡一觉！

头晕  

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