头晕乏力是怎么回事
经常会有人偶尔会头晕乏力，然而自己却不知道是怎么回事。头晕乏力主要表现在精神方面，精神不好、头晕乏力，有些人可能吃饭都觉得累，睡觉也睡不安稳，那么这种头晕乏力是怎么回事呢？
偶发性的头晕乏力不用紧张
偶发性的头晕乏力，或者浑身没有力气，主要是因为劳累所致，长期的劳累会给自己增加负担，一旦超过了身体的承受力，就表现为身体乏力，四肢无力。如果长期以往不但会打乱身体的内分泌系统，还会影响到人体的免疫系统，最终表现为体弱多病。
长期性的头晕乏力是怎么回事？
长期性的头晕乏力临床上一般都是以贫血现象导致的，大多数的人如果有贫血的症状，就会出现头晕和乏力。这时候就需要到正规的医院进行检查，如果是贫血导致的话，就多积极配合治疗进行补血。
如果长期的睡眠不好也会导致贫血的现象发生，所以要保证一个好身体首先要保证一个好睡眠。