每天去上班都要走一段路，这还好，但是在公司做收发，经常跑来跑去，脚底特别累，有什么好的按摩方法么？特来求助
解疑：
每天走那么多路，双脚实在辛苦。走路方式不当还会引起足部前掌或者后跟疼痛，长期以往，还有可能引起足部疾病哦！
有什么办法可以缓解足部的疲劳呢？建议大家，按摩为上策。
按摩小妙招：
1、公孙穴位于脚内侧，用食指和中指沿着脚内侧的骨头往上推，推到第一个趾骨下，感觉到有一块疙瘩状地东西，这个地方就是公孙穴，可用食指或中指按揉，力度可稍大，按到有酸胀感为宜。
2、可用拇指的指甲或者指腹掐、揉各个脚趾的趾头肚，每个趾头一分钟左右，可以**疲劳，缓解紧张。
3、从趾根部到脚趾尖，用拇指用力顶压。
4、把手指插到各脚趾之间并夹住脚趾往上拔。
5、用一只手的大拇指按压副肾反射区，用另一只手抓住脚趾轻轻转动。抓住脚趾的手的拇指要用力按住脚趾并转动。
6、从小腿的下侧到上侧，轻轻揉按，放松肌肉。简单的足部按摩就完成了！
tips：穴位图可以在网上查一下，经常按摩就记住了。要坚持按摩哦！让双脚轻松一下！