苦瓜  蜂蜜  冰块  黄瓜  矿泉水  作法1.苦瓜**去瓤切片，黄瓜**后切片备用。2.将切好的苦瓜和黄瓜放到搅拌机里，加入500ml的矿泉水和2大勺蜂蜜，再加几块冰块，插上电源搅拌2-3分钟即可。3.将搅拌好的蔬果汁过滤一下（滤除的蔬菜渣可以用来摊煎饼或者加两个鸡蛋一起炒，不要浪费掉哦）。4.过滤后的苦瓜汁放入冰箱冷藏2小时后味道更佳。

苦瓜  \n蜂蜜  \n冰块  \n黄瓜  \n矿泉水  \n作法\n1.苦瓜**去瓤切片，黄瓜**后切片备用。\n2.将切好的苦瓜和黄瓜放到搅拌机里，加入500ml的矿泉水和2大勺蜂蜜，再加几块冰块，插上电源搅拌2-3分钟即可。\n3.将搅拌好的蔬果汁过滤一下（滤除的蔬菜渣可以用来摊煎饼或者加两个鸡蛋一起炒，不要浪费掉哦）。\n4.过滤后的苦瓜汁放入冰箱冷藏2小时后味道更佳。 

查看大图(源图)