1. 您见过鱿鱼的牙齿吗?哈一定要去掉,鱿鱼**去掉内脏、软骨、 2. **的鱿鱼切圈,洋葱切丝 3. 鱿鱼放入孜然、盐、绍酒腌渍 4. 倒入甜辣酱拌匀入味30分钟点几滴橄榄油拌匀不容易粘锅。 5. 锅一定烧热 6. 再倒入橄榄油 7. 放入洋葱煸炒出香味 8. 将洋葱往四周挑开锅**放入腌好的鱿鱼 9. 大火煸烤炒出水份、香味出锅即可
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