【日式肥牛饭】- 食 材 - 肥牛200g，魔芋丝…

【日式肥牛饭】- 食 材 - 肥牛200g，魔芋丝150g，洋葱1/4个，西兰花适量，胡萝卜适量，生抽3大勺，清酒3大勺，酒酿汁3大勺；1. 胡萝卜切成厚片，切出小花状；2. 洋葱纵向切条，西兰花掰成小朵；3. 烧一锅开水，加一点盐，放入胡萝卜；4. 1分钟后放入西兰花；5. 再煮1分钟后，将西兰花和胡萝卜捞出，装进便当盒；6. 洋葱、魔芋丝放入锅中，加入半没过菜的水煮；7. 另烧一锅开水，放入肥牛，变色后立刻捞出；8. 洋葱煮至半透明后，加入焯过水的肥牛；......详细图文步骤，到我的微信公众号“曼食慢语”看最新推送《【曼达小馆】一天中最重要的哲学思考：中午吃啥好？》 

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