山药炖排骨:材料: 肋排 ,山药,宽汤粉 适量 ,生姜 小块,食用油,盐适量 ,香葱 1根 做法: 1.准备好排骨和山药、生姜。 2.准备好汤粉,稍稍泡一会。 3.排骨**,搽干水分;生姜切片。 4.山药去皮、切段备用。 5.锅中油热,爆香姜片;下排骨炒至无血水。 6.加入适量冷水,煮开。 7.将排骨移入沙煲中,大火煮开,小火慢炖1小时;下入山药,炖煮20分钟。 8.下入汤粉,煮15分钟。离火焖一会即可。
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