【红枣桂圆银耳汤】材料：红枣3至5粒、干桂…

【红枣桂圆银耳汤】材料：红枣3至5粒、干桂圆10至12粒、银耳适量、红糖1大勺、清水2碗。[做法]1、桂圆去壳；红枣**去核；银耳用水泡软。2、将红枣、桂圆、银耳一起放入锅中，加入清水，用大火烧开，改小火煮30分钟。3、加入红糖搅拌均匀即可。[功效]红枣为补养佳品，具有补气养血，养血安神的作用。 

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