凡是你抗拒的，都会持续，这些负面情绪就像…

凡是你抗拒的，都会持续，这些负面情绪就像黑暗一样，你驱散不走它们，你唯一可以做的就是带进光来，光出现了，黑暗就消融了，这是千古不变的定律。 ——《遇见未知的自己》 

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