周二早餐：低脂抹茶华夫+水果酸奶+紫薯燕麦…

周二早餐：低脂抹茶华夫+水果酸奶+紫薯燕麦粥+烤胡萝卜+清炒小菜+干果。昨天浑身没劲，实在提不起精神去超市，翻遍冰箱，只剩这点蔬菜，烤一烤，炒一炒，一顿足够啦[嘻嘻]，好在水果丰富，春天气息的早餐就这样完成啦！抹茶华夫酵母版，无油少糖，吃着口感不是那么美好，可减脂却是完美，恩恩，就这样吧，为了带来好心情，搭配酸奶和各种水果[哈哈]，装饰完有点像圣诞树。最爱爱上麦片粥，感觉这个很饱腹，热量还低，搭配紫薯，颜色美还略带甜味。对于烤胡萝卜，现在越来越喜欢烤的焦焦的，红薯般的香甜，像兔子一样一根根啃起来。上周剩的花花，剪了几只插在小花盆里，忽然想念春天了。 

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