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【每周一粥：用自养香草煮碗清爽粥【薄荷糙米粥】。。。】 谁叫俺现在是养菜结果，养花花开的超级无敌养殖农呢。配料：薄荷、枸杞子、冰糖 做法： 3、薄荷叶切碎； ...http://t.cn/hDOZd4 【夏补美食:推荐几款补充水分的粥】 三、枸杞羊肾粥：枸杞叶250克、羊肾1只、羊肉100克、葱白2根、细盐少许、粳米100克，将羊肾剖洗干净，去内膜切细，再把羊肉**切碎，用枸杞叶前汁去渣，同羊肾、羊肉、葱白、粳米一...http://t.cn/hDNowi 

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