☞鱼香**☜
1块去皮鸡胸肉或猪肉
半茶匙姜末
半茶匙葱花
100g青椒
100g胡萝卜
100g竹笋
适量油
适量盐
腌料
2茶匙生抽,2茶匙料酒,1茶匙玉米淀粉。
料汁
2汤匙蒜蓉辣椒酱,2汤匙醋,1汤匙生抽,1汤匙糖,2茶匙玉米淀粉,1小茶匙盐。
具体步骤
1、将肉、胡萝卜、青椒和竹笋都切成长条。肉和腌料碗中拌匀。料汁碗中拌匀。
2、热锅,倒油,放**,用铲子铲开。烧20至30秒后翻炒,直到鸡肉变白,约1分钟。转小火,盛出。
3、倒油,转中火,放葱姜末爆香,放胡萝卜,翻炒到半熟,约1分钟。加竹笋,翻炒1分钟。放青椒和**。倒入料汁,立即用锅铲炒匀。关火,盛出。
这个版本的没有四川饭店里的口味重。
要是觉得不过瘾,就加更多的料汁!