【白灼西兰花】西兰花掰成小朵**,过开水焯熟,捞出沥干,在盘中摆出造型;取一个碗,放入小半碗生抽、葱丝、胡椒粉、鸡粉;起锅倒油烧热,倒入碗中调匀酱汁浇在西兰花上即可。热量低,清淡可口营养丰富。转 吃货大排挡
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