【经常吃夜宵胃癌风险高】忙了一整天，晚上和朋友一起吃夜宵是很多人的习惯。但**东京大学研究发现，吃夜宵对胃的伤害非常大，因为胃黏膜上皮细胞的寿命很短，约2—3天就要再生一次。而这一再生过程，一般是在夜间胃肠道休息时进行。如果经常在夜间进餐，胃黏膜就不能得到及时修复。
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