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【8分钟瘦腿瘦腰瘦全身马甲线核心动作来啦】夏天就要来了，又在为身上的脂肪忧心了！送你一套高效全身减脂练习操，戳图，做完整个人都累哭了。下图每个动作30次，循环3组，将个人的体能发挥到极致，减脂效果惊人！！想要快速减脂的朋友不妨试一试！#四月不减肥五月徒伤悲# 

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