早餐：吐司+鸡胸肉+蔬菜沙拉+荷包蛋+芒果+…

早餐：吐司+鸡胸肉+蔬菜沙拉+荷包蛋+芒果+柠檬水，今天吃完发现根本没用沙拉汁啊，蔬菜沙拉是直接吃下去的，因为生菜就着***和鸡胸肉一起吃也挺好吃的，根本不需要沙拉汁。所以啊食物种类丰富以后对调料的需求就下降很多，因为其中的某种食物可能就就是另一种食物的调味料啊
 

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