四果汤做法 原料： 空心莲子 银…

四果汤做法  原料：  空心莲子 银耳 绿豆 薏米 啊达籽 石花 仙草  制法：  1、莲子、绿豆、薏米**．分别用盆装，浸水，然后加适量的清水放蒸二十分钟取出。  仙草 石花切丁， 啊达籽入水煮熟就可，然后冷却。  2、银耳浸水后**，倒入沸水锅．煮二三分钟捞出。  3、砂锅放适量的清水和白糖烧沸．离火晾凉。  4、食时，选取上面若干种喜欢的原料放于碗中，舀入白糖水（或蜂蜜），夏天的时候还可以加适量的刨冰。 

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夏日 冰饮 DIY