***用小刀开盖，挖出里面的果肉，变成西…

***用小刀开盖，挖出里面的果肉，变成***碗 将藕去皮切小丁，泡在淡盐水中，取出在开水里烫熟捞出 橙子切成小粒，另一半橙子做鲜榨橙汁 将橙子丁、藕丁加蜂蜜拌匀。将拌好的水果粒放入***盅内，倒上鲜橙汁撒上黑芝麻，挤上蛋黄酱，黄瓜切成薄片垫底即可。 

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