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做法①准备材料,草莓、葡萄干、苹果、橙子…

美食,菜谱,减肥菜,做法①准备材料,草莓、葡萄干、苹果、橙子…

做法①准备材料,草莓、葡萄干、苹果、橙子、(柠檬装饰用)、酸奶。②草莓不要去蒂,用淡盐水浸泡5分钟。然后摘去叶子反复冲洗干净。③苹果切小块用淡盐水浸泡,防止表面氧化变色。橙子剥皮待用。④橙子切削块,与草莓、苹果、葡萄干混合。⑤倒上酸奶拌匀即可。⑥简单美味的草莓酸奶沙拉就做好了。小贴士浸泡清洗草莓时,不要摘去草莓的叶头,否则可能造成农药藉著水流,进入草莓内心,如此反而受更多污染。 

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