【最完整女性健身循环训练】9个动作，每个…

【最完整女性健身循环训练】9个动作，每个动作25次，针对核心稳定、马甲线进行重点塑造，同时修饰你的手臂、肩颈部和臀部线条，减脂塑形一套搞定！——今天流汗的你，造就明天性感的你 

查看大图(源图)

减肥 生活 塑身 GIF 运动