进食时如果有人在一旁，一定要请他共享，甚…

进食时如果有人在一旁，一定要请他共享，甚至请他先用，如果已经知道有人会在用餐的时候到来，就先留一份给他。不要独享，哪怕自己不够吃。要为自己这样做了而感到高兴，然后把它忘掉。——《心灵瑜伽－改变生命能量的20个法则》 

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