周三早餐：羊肉炒饭+荷塘凉拌菜+绿豆莲子豆…

周三早餐：羊肉炒饭+荷塘凉拌菜+绿豆莲子豆浆。昨晚剩的红烧羊肉，切小块，加入胡萝卜土豆米饭炒香，最后豪爽撒一把孜然，别提多香啦。往盘子里盛的时候忍不住偷吃几口。上周妈妈来买的沙窝萝卜，加上藕片木耳，拌成酸甜口，清爽解腻。豆浆好久没做绿豆的了，随手加一小把莲子，营养健康喝起来。 

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