明天早起谁陪我练这9个动作，每个动作30秒…

明天早起谁陪我练这9个动作，每个动作30秒，间歇10秒，每天6分钟做一个循环，全面练出六块腹肌、马甲线、人鱼线！ 这是所谓的最强的腹肌锻炼方法，喜欢的就收走~ 

查看大图(源图)