早安，今日早餐：清炒西兰花+青瓜炒鱿鱼+土…

早安，今日早餐：清炒西兰花+青瓜炒鱿鱼+土豆肥牛+油桃+豆浆+米饭。

清炒西兰花的做法公众号回复83查看。
青瓜炒鱿鱼的做法会写在新书里哈。
土豆肥牛还在实验当中，食谱过几天写出来。 

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