#全民种草#乱入一张，护肤也要食补啊，入冬…

#全民种草#乱入一张，护肤也要食补啊，入冬之后我每天会泡一杯这样的水，补气养血实在是极好的，简单又高效，妈妈再也不用担心我冬天会冻成狗啦，红枣，枸杞，黄芪，适量就好，坚持一个月，肤色绝对比以前好，每年冬天少不了 

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