旅游放松是解心病的良药,当你心情不好时,就应该带上相机出去旅行,那么你就能放下很多事,心里就不会承载更多的烦恼,要明白自己的心才是生命之源,担忧、抑郁和痛苦会损害心脏荷尔蒙分泌功能,从而损害你的健康。
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