美味蔬菜沙拉图片 蔬菜,美味,营养美食,家庭美食,沙拉,

蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。首先它大多不必加热，这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。其次，蔬菜沙拉大多选择3种以上的蔬菜同食，在营养上也会起到很好的互补作用。其减肥、美容、养颜的作用十分明显。 

查看大图(源图)

蔬菜 美味 营养美食 家庭美食 沙拉 美食世界