板栗(学名:Castanea mollissima),又名栗、板栗、栗子、风腊,是壳斗科栗属的植物,原产于**,分布于**、**以及****地区,生长于海拔370-2800米的地区,多见于山地,已由人工广泛栽培。栗子营养丰富,维生素C含量比***还要高,更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面,有钾、锌、铁等,虽然含量没有榛子高,但仍比苹果等普通水果高得多,尤其是含钾量比苹果高出3倍。
查看大图(源图)
干果 板栗 栗子 锥栗 美食世界
冷暖自知野花爱丁堡莲子蓬松发型下跪鲸鲨克罗心
barbara保卫者厨房图片春夏李飞橡皮泥消防车高楼
图钉温馨医生qq红包生蚝电动汽车