整天被辐射而包围,长期生活在这样的空间里,头脑昏如果这样周末还泡在健身房,那么就已经失去了运动的意义。因为少了一份去户外呼吸新鲜空气的机会,我们建议可以多去周末登山,可以让我们在大自然中流汗是很惬意的事情,还能够让我们丢弃工作中的烦恼。
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