苹果中的维生素C、E和B族含量都很高，这些维生素对**皮肤氧化和****基对皮肤的伤害特别重要，还能美白、嫩化皮肤和缓解皮肤粗糙等问题。苹果中的丰富膳食纤维能促进肠胃运动和帮助消化，减少身体毒素蓄积，有利于身体健康。苹果表皮和果肉中存在抗氧化物质能减少癌细胞的生长，特别是能抑制肝癌、结肠癌和乳腺癌等癌细胞的增殖活性。
查看大图(源图)
水果 苹果 鲜红的苹果 美食世界
看书毛里求斯杏花烈日灼心样子美容液红糖姜茶面包超人
girls天使的眼睛天牛帝国的兴衰樱花妖海龟美女身材长在面包树上的女人
黑白黑山羊陈赫**奥运会鳝鱼石金钱龟芥菜
