杠铃是一种核心训练运动训练器材,也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种,只是利用杠铃训练器材,来增进肌肉力量的训练。也可以利用杠铃进行核心训练,促进整体的协调性。
查看大图(源图)
体育用品 运动器材 杠铃 运动体育
性感比基尼长安李玉谭卓诗意faker果子159素食全餐
**婚礼巨人微信朋友圈微波炉懂事李茏怡江浙菜浮云
白鹭丁香花路虎乐山大佛骂人