柿子营养丰富、色泽鲜艳、柔软多汁、香甜可口、老少喜食。据测,每100克柿子含碳水化合物15克以上,糖分28克,蛋白质1.36克、脂肪0.2克、磷19毫克、铁8毫克、钙10毫克、维生素C16毫克,还含有胡萝卜素等多种营养成分。它既可生食,也可加工成柿饼、柿糕,并可用来酿酒、制醋等柿子不仅具有较高的营养价值,其果实及其加工品还具有较高的药用价值。
查看大图(源图)
**美食 营养美食 家庭美食 健康美食 零食 地方小吃 柿饼 柿子饼 美食世界
场景插画舰队collection台风多大张沫凡尴尬一岁宝宝嫁接睫毛
buttonphantom今生是亲人如烟河马糗事百科红花绿叶西西里的美丽传说
26个字母薯片佛手柑海贼王艾斯郝蕾刘若英