【史上最简单易学的瘦身瑜伽动作】如果你认为练瑜伽不会燃烧脂肪,那你就大错特错了!瑜伽既可以瘦腰、**、美臀、塑型,又可以让身体筋骨越来越舒展,身体越加柔软!特别适合没时间去健身房和长期坐在电脑前的人。九个动作,每个拉伸30秒。绝对是姑娘们的最佳之选。【V信也精彩 mtyjjfk 】
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