15分钟打造超美味米饭杀手【咖喱什锦煲】鱿…

15分钟打造超美味米饭杀手【咖喱什锦煲】鱿鱼头去掉表面的黑膜及吸盘，清洗干净并切开，飞水待用。锅子里放少许油烧热。放入去皮并切的土豆块略炒片刻。放入鱼蛋。加入一大碗水，要盖住土豆和鱼蛋。大火烧开后，盖上盖子改中火焖8分钟左右（土豆基本变熟）。熄火，咖喱扳成小块，放入锅中。 大火烧开后，盖上盖子改中火焖8分钟左右（土豆基本变熟）搅拌至咖喱完全融化。放入蟹柳和鱿鱼。搅拌搅匀。重新开火，中火焖5分钟左右，直至变得浓稠即可 

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