【13种燃烧脂肪暖心食物 还能帮助减肥哟！】有些食物能唤起温暖的回忆、让味蕾感觉愉悦并能抚慰心灵，可以称它们为"暖心食物"。尽管它们有些是油炸的、包裹着奶酪或富含糖，但在营养学家及医生看来，只要吃对，它们真的可以帮你减轻体重。如：热巧克力、鸡汤面、咖啡、炖肉、烤土豆等...更多，戳图！

【13种燃烧脂肪暖心食物 还能帮助减肥哟！】有些食物能唤起温暖的回忆、让味蕾感觉愉悦并能抚慰心灵，可以称它们为"暖心食物"。尽管它们有些是油炸的、包裹着奶酪或富含糖，但在营养学家及医生看来，只要吃对，它们真的可以帮你减轻体重。如：热巧克力、鸡汤面、咖啡、炖肉、烤土豆等...更多，戳图！ 

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