【寒冬的心灵鸡汤】板栗参鸡汤 【原料】：鸡半只 板栗十个 【配料】：胡萝卜一根 葱两段 姜两块 一 块拍散 一块切片 西洋参8克 枸杞20粒 【调料】：盐 胡椒粉做法 1，原料图 2，锅里放水，煮拍散的那块姜，水开后，把鸡焯水。 3，焯水后的鸡**，加葱姜煲一小时。 4，捞出葱姜，**盐，胡椒粉，放西洋参板栗继续煲一小时。 5，放入胡萝卜，枸杞，半小时即可。 6，可以根据自己喜好，放香菜，香油等，不放也可以。后

【寒冬的心灵鸡汤】板栗参鸡汤\n\n 【原料】：鸡半只 板栗十个\n 【配料】：胡萝卜一根 葱两段 姜两块 一\n 块拍散 一块切片 西洋参8克 枸杞20粒\n 【调料】：盐 胡椒粉\n\n做法\n 1，原料图\n 2，锅里放水，煮拍散的那块姜，水开后，把鸡焯水。\n 3，焯水后的鸡**，加葱姜煲一小时。\n 4，捞出葱姜，**盐，胡椒粉，放西洋参板栗继续煲一小时。\n 5，放入胡萝卜，枸杞，半小时即可。\n 6，可以根据自己喜好，放香菜，香油等，不放也可以。\n\n后 

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