女孩教育【夏季育儿要点】应注意以下5点:1保证钙质的供应,满足骨骼发育所需;2、多补充维c,提高免疫力和抗病能力;3多吃粗粮、杂粮,补充矿物质;4、对吃含自然糖分的食物,如红薯、栗子、葡萄干等;5、多吃含植物性脂肪的食品,如花生米、核桃、松子等。
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